Głupkowaty uśmiech
Po latach znalazłam książkę, w której jest wyjaśnienie, dlaczego i po co nam jest potrzebny nawyk „głupawego uśmiechu” Ten głupawy uśmiech to najzwyczajniejsze ćwiczenie fizyczne, które powoduje sprzężenie zwrotne. Wystarczy raz i drugi zmusić się do uśmiechu i natychmiast można…
Co w końcu pompuje naszą krew?
Czy wiesz o tym, że nasze serca mają własną sieć neuronową? Czy wiesz, że są naukowcy, którzy podważają fundamenty wiedzy i twierdzą, że serce ma zupełnie inne przeznaczenie i wcale nie pompuje krwi? Czy wiesz, że Ci naukowcy udowodnili, że…
Mam być zła, czy szczęśliwa?
Kiedy pracujesz w domu, domownicy nie rozumieją. Szczególnie mężczyźni nie potrafią zrozumieć, że nie jesteś dyspozycyjna, mimo, że siedzisz w domu. Takie to trudne do zarejestrowania. Prowadzę wczoraj zoom. Nie zamykam drzwi całkiem na klamkę, żeby koty mogły się swobodnie…
Lampa Alladyna
Czasami myślę, że na ziemii są już tylko osoby, które są biegłe w technikach zarządzania własnym losem. Jakie dziwne słowo – technika. Może być narzędzie, strategia, metoda, ale to wszystko są tylko etykiety, które najczęściej tworzą mur nie do przeskoczenia….
Zaakceptuj to, co już stworzyłeś
Punktem zwrotnym, w którym ludziom czasami otwierają się oczy, jest upadek na samo dno dna. Gdzie nie ma nadziei, nie ma nic do stracenia i nie ma nic. Czarna dziura, pustka, niemoc i paraliż. Kiedy to mija nadchodzi próżnia. W…
Czy kocham luksus?
Miałam siostrę. Ona była piękna, zadbana, księżniczka jak z bajki. Kochała przepych i życie w luksusie. Byłyśmy jak ogień i woda. Ja w bojówkach łaziłam po lesie, wysiadywałam nad kałużami, godzinami gapiąc się na kijanki. Ona w tym czasie zajmowała…
Ćwiczki
Skoro już mnie tak na wspomnienia Wzięło to dzisiaj stanął mi przed oczami obraz mnie w wieku 8-10 lat, w szerokiej w pełnym kole spódnicy w kratę, którą uszyła mi mama i którą uwielbiałam. Uwielbiałam się w niej okręcać. Widzę…
Trema przed występami na scenie?
Kiedy pytają mnie czy mam tremę przed wyjściem na scenę, zastanawiam się czy ją mam. Jeśli muszę się zastanawiać, to znaczy, że się jej doszukuję, a więc nie mam! Czas robi swoje i wiem, co mam mówić tylko dlatego, że…
Posprzątaj tylko raz w życiu
Brałam ostatnio udział w warsztatach, na których usłyszałam o książce Marie Kondo – Magia sprzątania.Kupiłam cały komplet dwa lata temu i zaczęłam stosować wszystko to, o czym pisze autorka. Rewelacyjne książki, które prowadzą do minimalizmu i porządku, zwłaszcza w głowie….
Co zrobić gdy brakuje Ci pewności siebie?
Pewność siebie to taki skarb, za którym sporo ludzi biega. Co się stanie, jeśli skonstatujesz fakt, że brak Ci pewności siebie. No i co teraz? Świat się zawali? Póki co, ten świat wciąż stoi, niezależnie od Twojego, czy mojego poczucia…
Najtrudniej nam jest czasem pojąć najprostsze rzeczy :)
Najtrudniej nam jest czasem pojąć najprostsze rzeczy i być może ten fragment z książki: Rozmowy z Bogiem rozjaśni Ci, jak ma wyglądać modlitwa. Nie mówię tutaj o żadnej religii. Mówię o osobistym kontakcie ze stwórcą, który jest w nas. Ten…
